太極拳學(xué)由太極拳經(jīng)、太極拳論、太極拳歌等理論體系構(gòu)成，

與中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)、太極哲學(xué)、五行學(xué)、養(yǎng)生學(xué)等相結(jié)合。

太極拳學(xué)不僅具有防身抗暴、克敵制勝的作用，還強(qiáng)調(diào)修身養(yǎng)性、內(nèi)外兼修。

經(jīng)常練習(xí)太極拳還可以調(diào)理身體和疏通經(jīng)絡(luò)，增強(qiáng)免疫力，提升身體素質(zhì)。除此之外，

太極拳與洗髓經(jīng)和易筋經(jīng)統(tǒng)稱奠基功法。不過由于上輩子天地的原因，再加上心法失傳，

以及太極拳易學(xué)難精，導(dǎo)致出名的太極大師很少，

最終只淪落為公園里老大爺們強(qiáng)身健體的東西。而江離所學(xué)的是楊氏太極拳改編的，

對比傳統(tǒng)太極拳來說比較簡單，容易上手。

將腦子里的想法過了一遍之后江離將武魂收起下床開始打起太極拳。“太極者，無極而生，

動(dòng)靜之機(jī)，陰陽之母也。動(dòng)之則分，靜之則合。”太極拳講究以靜制動(dòng)，以柔克剛，

太極練意不練形，作為一個(gè)學(xué)中醫(yī)的，江離自然沒少研究太極拳，甚至打得還不錯(cuò)，

不能說是太極宗師吧，起碼是個(gè)大師，只不過畢業(yè)后因?yàn)楣ぷ髟蚍艞壛恕?/p>

而且太極拳作為內(nèi)家拳，練習(xí)的時(shí)候需要保持內(nèi)心平靜，不要拘泥于招式，意隨心動(dòng)。

至于武魂覺醒前為什么沒練，那當(dāng)然是當(dāng)時(shí)年齡太小，再加上身體的條件不允許，

如今六歲正好是適合練武學(xué)的年齡，更何況現(xiàn)在覺醒出了魂力讓他可以放心的練習(xí)。